5 روغن برای درمان خشکی پوست

پوست تمامی قسمت­های بدن برای سالم و شفاف بودن نیاز به رطوبت دارند. شما می­توانید رطوبت مورد نیاز بدن و پوست خود را با استفاده از تغذیه مناسب تامین کنید. اما برخی از افراد با وجود مصرف مایعات فراوان، بازهم احساس لطافت در پوست دست و صورت و دیگر قسمت­های بدن ندارند و دارای پوست خشک هستند. احتمالا با خود بگویید که استفاده روزانه از یک مرطوب کننده مناسب می­تواند این مشکل را برطرف سازد.

شاید برای بازه زمانی موقتی این راهکار جواب دهد اما از آنجایی که ماندگاری مرطوب کننده­ ها دائمی نیست، شما نمی­توانید روی آن حساب باز کنید. اما چاره کار چیست؟ برای رفع خشکی پوست باید چه کنیم؟ از کجا خشکی پوست را تشخیص دهیم؟ بهترین روغن برای درمان خشکی پوست چیست؟ و… اگر شماهم به دنبال پاسخی برای این سوالات هستید، در ادامه با ما همراه باشید.

چرا پوست ما خشک می­شود؟

پوست بدن ممکن است به صورت طبیعی خشک باشد. اما در این میان عواملی هم وجود دارد که به مرور زمان موجب خشکی پوست می­شود.  نگران نباشید، خشک شدن پوست معمولا براثر بیماری پیش زمینه­ای نیست و به راحتی قابل درمان می­باشد. شما با شناخت این عوامل می­توانید تا حد قابل توجهی از خشک شدن پوست خود جلوگیری کنید. از مهم­ترین عوامل خشکی پوست می­توان موارد زیر را نام برد:

 کم آبی بدن

آب، بیشترین عنصر موجود در بدن است  که در صورت کم شدن مقدار آن می­تواند تاثیرات زیادی برروی عملکرد اعضای بدن از جمله پوست داشته باشد. شما با مصرف روزانه حداقل 8 لیوان آب می­توانید به راحتی سلامت پوست خود را تضمین کنید.

بیماری اگزما

اگزما، یک بیماری پوستی است که همراه با خشکی پوست می­باشد. اگزما باعث التهاب خارش و همچنین خشکی پوست میشود. در چنین شرایطی نباید خودسرانه عمل کنید و بهتر است از یک پزشک متخصص کمک بگیرید و با مشورت پزشک از روغن برای درمان خشکی پوست استفاده نمایید.

بیماری دیابت

قندخون یکی از رایج­ترین بیماری­هایی است که در هر سنی بدون توجه به جنسیت ممکن است شما را گربان­گیر خود کند. بیمارانی که مبتلا به دیابت هستند توانایی لازم جهت کنترل قندخون خود را ندارند و به همین خاطر ممکن است به خشکی پوست مبتلا شوند.

استفاده از برخی داروها

داروها بر میزان رطوبت بدن تاثیر می­گذارند و ممکن است تعادل آن در بدن را تحت تاثیر قرار دهند. داروهایی همچون:

• قرص فشارخون
• آنتی اسیدها
• قرص­های ادرار آور
• ملین
• آنتی­ هیستامین
• و…

دارای عارضه ­هایی هستند که یکی از آن­ها خشکی پوست می­باشد.

مشکلات کلیوی

از دیگر دلایلی که شما راتهدید به خشکی پوست می­کند، مشکل کلیوی است.  چرا که در این صورت دفع مواد زائد بدن به درستی انجام نمی­شود و تعادل میزان رطوبت بدن به هم می­ریزد. بیماری­های دیگری همچون سو تغذیه و… هم می­تواند باعث ایجاد خشکی پوست شود. در چنین شرایطی شما می­توانید با استفاده از روغن برای درمان خشکی پوست خود اقدام کنید.

 علایم خشکی پوست

خشکی پوست مخصوصا در فصول سردسال و با خنک شدن هوا، بسیار آزاردهنده است. چرا که پوست شما پوسته پوسته می­شود و ظاهر صاف و یکدستی هم نخواهد داشت. برای جلوگیری از خشکی پوست بهتر است به اندازه کافی در طول روز آب بنوشید و همچنین از لوازم آرایشی معتبر و اصل استفاده کنید. از مهم­ترین علائم خشکی پوست که می­تواند همچون یک هشدار برای شما باشد، می­توان به موار زیر اشاره کرد:

• پوسته پوسته شدن

این اولین نشانه از خشکی پوست خواهد بود. ممکن است تنها در قسمتی از پوست صورت یا دست و… با ان مواجه شوید. اگر سریعتر جهت رفع آن اقدام نکنید، گسترده شده و سطح بیشتری از پوست را درگیر خواهد کرد.

• وجود لکه ­های پوستی

لکه ­های ایجاد شده در سطح پوست ممکن است براثر عوامل مختلفی همچون تابش نورآفتاب، استفاده از یک سری قرص­های هورمونی و… ایجاد شود. اما زمانی می­توان آن را جز علائم خشکی پوست در نظر گرفت که همراه با خارش باشد. در چنین زمانی بهتر است تا حد امکان پوست را نخارانید و آن را تحریک نکنید.

• ترک­های پوستی

زمانی که خشکی پوست شما شدید باشد، احتمالا با ترک­های پوستی روبه­ رو خواهید شد. این ترک­ها را باید با مرطوب کننده و روغن­های مناسب پوست خشک برطرف کنید. به هیچ عنوان آن­ها را از سطح پوست نکنید و جدا نکنید.

• قرمزی و سوزش پوست

از دیگر علائم خشکی پوستف سرخ شدن پوست و قرمزی، سوزش و خارش است. می­توانید با گرفتن دست یا هر قسمت از پوست که دچار قرمزی و سوزش شده است، در برابر آب خنک تا حدی آن را کنترل کنید. اما این راهکار اصولی نبوده و باید با یافتن علت و رفع آن لطافت و شادابی را به پوست خود بازگردانید. یکی از بهترین راهکارها استفاده از روغن برای درمان خشکی پوست است.

• چروکیده شدن پوست

شل شدن پوست، افتادگی، چروکیده شدن، خشن و سفت شدن پوست و… هم از دیگر علائم خشکی پوست است که در صورت مشاهده این علائم جهت رفع آن­ها باید اقدام نمایید.

آسیب هایی که خشکی پوست برایمان ایجاد می کند

شما با خود مراقبتی، به راحتی می­توانید خشکی پوست را برطرف کنید و نشاط و لطافت را به پوست خود هدیه دهید. اما اگر در انجام این کار کوتاهی کنید یا نتوانید خشکی پوست را سریعتر تشخیص دهید و… ممکن است با عوارضی مواجه شوید که عبارتند از:

• عفونت در بدن

با خشکی پوست و ایجاد ترک در سطح آن، باکتری­ها، میکروب­ها، ویروس­ها و… راهی برای نفوذ به داخل بدن پیدا خواهند کرد که در نتیجه آن ممکن است باعث ایجاد عفونت در بدن شود که در برخی موارد ممکن است خطرناک باشد.

• تغییرات همیشگی در پوست

اگر خشکی پوست سریعتر درمان و برطرف نشود، عوارض و نشانه­های آن ممکن است برای همیشه روی پوست شما باقی بماند. عوارضی همچون خارش، ضخیم شدن پوست، ظاهر چروکیده و… اگر به زیبایی و سلامت پوست خود اهمیت می­دهید باید هرچه سریعتر جهت رفع خشکی پوست اقدام کنید.

 معرفی روغن برای درمان خشکی پوست

استفاده از روغن برای درمان خشکی پوست و نرم کردن آن، امر تازه­ای نیست. از سال­های دور برای رفع خشکی پوست از روغن­های گیاهی استفاده می­کنند. مخصوصا در طب سنتی که توجه ویژه­ای به سلامت پوست و زیبایی دارد. این روغن­ها به صورت طبیعی هستند و تاثیرات بلند مدت و همیشگی خواهند داشت.

1- با روغن آفتابگردان پوستی لطیف و براق همچون خورشید داشته باشید

روغن آفتابگردان برگرفته از دانه­های گل آفتابگردان می­باشد و سرشار از اسیدهای چرب است. این اسیدها باعث حفاظت از پوست شده و سازگاری بالایی هم با چربی­های پوست دارد. به همین خاطر می­تواند یک تسکین دهنده قوی باشد که آرامش را به پوست شما بازمیگردانند و باعث ترمیم بافت­های آن می­شود. از مزیت­های استفاده از روفن آفتابگردان برای درمان خشکی پوست می­توان به موارد زیر اشاره کرد:

• پوست را لطیف می­کند.
• انعطاف­پذیری پوست را بیشتر می­کند.
• یک پاک کننده است.
• برای تمامی پوست­ها مناسب و قابل استفاده است.

2- استفاده از روغن نارگیل روح تازه­ای به پوست شما خواهد بخشید

اگر به دنبال یک روغن برای درمان خشکی پوست هستید که تاثیر آن را بلافاصله بعد از مصرف ببینید، روغن نارگیل را انتخاب کنید. این روغن از گوشت میوه نارگیل به عمل می ­آید و چربی­های اشباع شده بسیاری دارد که می­تواند به عمق پوست نفوذ کرده و خشکی آن را درمان کند. این چربی­ها چروک پوست را هم از بین می­برد و ظاهری صاف و یکدست به آن می­بخشد. چه میزان خشکی پوست شما شدید باشد و چه کم می­توانید بدون دغدغه از این روغن برای احیا پوست خود استفاده کنید و یک پوست صیقلی جذاب داشته باشید. از مهم­ترین مزایای استفاده از این روغن می­توان به موارد زیر اشاره داشت:

• لطافت و نرمی را برایتان به ارمغان می­آورد.
• پوست را منعطف می­کند.
• رطوبت پوست را برای چندساعت حفظ می­کند.
• برای نرم و لطیف کردن لب­ها هم مناسب است.

3- روغن زیتون، لطافت و نرمی پوستتان را به شما بر می­گرداند.

از فشردن میوه زیتون، روغنی به عمل می­آید که خاصیت بسیار زیادی دارد. شما می­توانید از این روغن برای رفع خشکی پوستتان استفاده کنید. نکته مهمی که باید به ان توجه کنید انتخاب نوع مالیدنی آن در زمان خرید است. زیتون دو نوع روغن دارد که به صورت خوراکی استفاده شده یا برای درمان بیماری­های مختلف پوستی و… به کار گرفته می­شود و نباید آن­ها را با یکدیگر اشتباه بگیرید. اگر به دنبال یک روغن برای درمان خشکی پوست هستید که روان باشد و بتوانید به آسانی در سطح پوست آن را پخش کنید، روغن زیتون بهترین گزینه برای شما خواهد بود. از مزایای شگفت انگیز این روغن می­توان موارد زیر را نام برد:

• قابل استفاده برای پوست­های خشک و حساس و نیمه چرب، این روغن برای افرادی که پوست چرب دارند مناسب نیست.
• پوست را احیا می­کند.
• خاصیت درخشان کنندگی دارد.
• آفتاب سوختگی را درمان می­کند.
• آبرسان قوی است.
• آلودگی­ها را از بین می­برد.

4- با روغن جوجوبا از شر خشکی پوست خلاس شوید

یکی دیگر از انواع روغن برای درمان خشکی پوست، روغن جوجوبا است که از درختچه جوجوبا حاصل می­شود. دلیل نام گذاری آن هم همین است. این روغن دارای چندین نوع اسیدچرب است که خشکی پوست را برطرف می­سازد و باعث ایجاد بافت سبک در پوست می­شود. این روغن به آسانی در پوست جذب می­شود. به همین خاطر در هر لحظه می­توانید با خاطری آسوده از ان استفاده نمایید. می­توانید برای تمامی تیپ­های پوستی هم از آن استفاده کنید. از مهم­ترین مزیت­های این روغن می­توان موارد زیر را نام برد:

• پوست را نرم و لطیف می­کند.
• پاک کننده طبیعی است.
• به راحتی در سطح پوست پخش می­شود.
• سرعت جذب زیادی دارد.

5- با روغن آرگان معجزه را به چشم خود ببینید

افرادی که به دنبال روغن برای درمان خشکی پوست هستند اما نمی­خواهند معطر باشد، می­توانند از روغن آرگان استفاده کنند. این روغن از هسته اجیل درخت آرگان درست می­شود و به صورت معزجه­آسایی خشکی پوست را درمان می­کند. آرگان یک روغن گیاهی است که باعث ایجاد حساسیت نمی­شود  و سرشار از ویتامین E است. مصرف این روغن از پیری زودرس هم جلوگیری می­کند. از مزیت­های مهم آن عبارتند از:

• مناسب برای انواع پوست می­باشد.
• می­تواند به عنوان ضدآفتاب هم عمل کند.
• باعث براق شدن پوست می­شود.
• پوست را صاف و نرم می­کند.

کلام آخر

پوست مهم­ترین دارایی شما است. باید از آن محافظت کنید تا همیشه زیبا و با اعتماد به نفس باشید. برای جلوگیری از خشکی پوست بهتر است تا حد امکان از شوینده­های شیمیایی به صورت تماس مستقیم با پوست استفاده نکنید. لوسیون مناسب با پوست خود را انتخاب کنید و بعد از استحمام مصرف نمایید.

روتین پوستی را جدی بگیرید تا همیشه جذاب باشید و از عوارض خشکی پوست هم در امان بمانید. با این وجود ممکن است با وجود مراقبت­های بسیار بازهم به خشکی پوست مبتلا شوید که در چنین شرایطی استفاده از روغن برای درمان خشکی پوست یک روش ساده و مطمئن است که می­تواند آرامش را به پوست شما بازگرداند.