در مورد سلامت زنان بیشتر بدانیم!

زنان با زندگی جنسی سالم ممکن است کمتر در معرض حوادث قلبی عروقی، فشار خون بالا و حملات قلبی باشند پس باید توجه ویژه به سلامت زنان داشت تا در نتیجه بتوان خانواده ای سالم و جامعه ای سالم تر داشت.

عادت های سالم بهترین راه برای جلوگیری از بیماری ، طولانی کردن عمر و زندگی شادتر است. اما در هرج و مرج زندگی روزمره یک زن ، زندگی سالم ممکن است در کارهای خانه ، کار ، برنامه های شلوغ و موارد دیگر جای بگیرد. این گام های ساده را بردارید تا زندگی سالم تر و طولانی تری داشته باشید.